如何缓解焦虑

自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。

如何面对抑郁

抑郁痊愈是一个漫长的过程，千万不要以为大脑解除了抑制就万事大吉。未来的路还很长，药物治疗只是把你从陷阱底部捞上来，接下来会怎么样，就要看你自己了。

丈夫有家暴该怎么办？

家庭暴力的社会影响不容忽视。家庭暴力已经是离婚的当主要原因之一，家庭暴力的受害者不仅仅是母亲，往往会殃及家人尤其是未成年人。这个问题在世界范围内普遍存在，是各国政府所关注的热点问题之一。

中学生早恋怎么办？

中学生的早恋只是一种朦胧的对异性的眷恋和向往，在他们中间还没有产生深沉执着的情爱，也很少有自觉的一对一的，以建立家庭为目标的道德感。

考前焦虑怎么办？

考前焦虑是考生面临考试产生的一种特征性心理反应，是在应试情境刺激下，受个人认知、评价、个性、特点等影响产生的对考试成败担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。

孩子厌学家长该怎么办？

很多家长反应孩子进入中学以后就变得不喜欢跟家长交流、还总是跟家长、老师唱反调。其实这些都是青春期孩子叛逆的表现。

患有社交恐惧该怎么办？

对待社交恐惧，首先是调整自我信念，看到和相信自己的能力与价值，积极的看待过去和现在，乐观的预测未来。

孩子厌学该怎么办？

厌学 心理咨询

如何判断自己是不是心理健康的人

随着心理学在我国的日益普及，越来越多的人开始关注自己内在的心理健康。但是相信很多的人在进行自我的成长和探索时都会有这样的疑问：我如何知道自己是不是心理健康的人呢？

丈夫没有承担起家庭的责任，我要不要和他离婚？

离婚不仅仅是婚姻出现了问题，而是夫妻的关系出现了问题。