恋爱心理：结婚要找我爱的人，还是爱我的人？

这是一个网上很流行的问题，我想来看这篇文章的你，或许也有同样的好奇或困惑。今天邀请到燕园心理资深心理咨询师黄晶晶老师，和我们来拆解一下背后的动机。 黄晶晶老师引导我们，去体会一下这个题目，这里边含着什么样的内容？我爱的人不一定爱我，爱我的人不一定是我爱的。提问的人可能首先就认为这是单方面的爱。Ta为什么会在这里纠结呢？意味着什么？ 选择自己爱的人？

认识自己：我怎么活成了自己讨厌的样子？

小时候，我们常常在心里默默发誓：长大后绝不像父母那样发脾气。然而，当我们真正成为父母，面对孩子磨蹭时，怒吼却不自觉地脱口而出；明明渴望与伴侣好好沟通，可当对方不按自己想法行动时，冷暴力却成了我们的选择；明明深知生气伤身，却总是在情绪失控后陷入深深的懊悔。我们不禁疑惑：究竟为什么，我们会活成自己曾经最讨厌的样子？为此，我们特别邀请了燕园心理婚姻情感咨询专家马泽中博士，为我们是深入剖析这一现象。

父母身上的代际必然影响孩子

燕园心理咨询平台（源自北大）是北京心理卫生协会理事单位，成立20年、国际化督导团队。提供情亲子教育与家庭教育心理咨询。诸如叛逆、焦虑、早恋等，心理咨询预约热线：400-999-8486！

当我们不再是谁的妻子母亲：一场关于自我的觉醒之旅

清晨七点的菜市场，王阿姨总会在豆腐摊前驻足。摊主熟悉地递上三块老豆腐，这是她三十年来雷打不动的选择。直到某个春日，她望着橱窗里金黄酥脆的可颂突然出神，那一刻她听见内心深处的声音："为什么不能为自己买一次早餐？" 爱的氧气面罩法则 在马泽中博士的咨询室里，他常常提到"心理氧气面罩" 理论。就像坐飞机紧急情况下，需先给自己戴好氧气面罩才能帮助他人。亲密关系中的自我关怀同样

出轨离婚后前夫求复合：为了孩子复婚？

十年前，王女士因丈夫出轨带着两岁女儿决然离婚。如今前夫被第三者抛弃，带着双胞胎儿子回归求复婚。面对亲戚"为了孩子有完整家庭" 的劝说，王女士陷入纠结：复婚无法抚平内心创伤，不复婚又担忧女儿未来会自卑。这个难题折射出当代家庭伦理困境——婚姻破裂后，是否该为了孩子维持家庭的表面完整？

情绪情感：不开心时，该强装笑脸还是允许流泪？

"职场女性深夜加班后躲进洗手间补妆"、"全职妈妈对着哭闹的孩子挤出笑容"、"聚会散场后独自在停车场无声流泪"…… 这些画面在社交平台引发百万讨论。当女性面临情绪困境时，是该遵循 "要坚强" 的社会规训，还是允许自己展现脆弱？燕园心理婚姻情感咨询专家马泽中博士为我们揭开情绪表达的深层密码。 情绪压抑的隐形代价     马

孩子只和异性的父母一方亲近是为什么？

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婚姻中的 "大度哲学"：在包容与自我之间寻找黄金平衡点

婚姻如同四季流转的花园，需要园丁的精心呵护。当"大度" 这个充满东方智慧的词汇被注入婚姻关系，究竟该如何把握其中的度？燕园心理婚姻情感咨询专家马泽中博士指出："健康的婚姻既需要包容的胸怀，更需要智慧的边界。真正的大度不是单方面的妥协，而是建立在平等基础上的相互滋养。" 婚姻关系中的"包容效应" 在婚姻咨询案例中，73% 的夫妻矛盾源于生活细节的摩擦。马泽中博士指出，适

心理咨询选择指南：心理咨询贵吗？

很多朋友找我了解心理咨询，希望解决孩子养育方面问题、家庭关系问题、恋爱婚姻问题、情绪管理问题、职业发展问题等。随着社会发展和网络普及，大家在遇到一些问题的时候，已经能想到通过心理咨询来尝试解决。这是个很好的趋势。但说到心理咨询的价格时，也会听到一些声音“太贵了”。今天来给大家科普一下如何根据自己的情况选择适合的心理咨询师。 心理咨询的费用因所在地域、咨询

当爱突然 "断电"：断崖式分手后还有机会复合吗？

看似突然的分手，其实往往经历了长期的心理酝酿。就像火山爆发前的地壳运动，关系中的裂痕早已在日常点滴中悄然累积。那些被忽视的情绪信号，比如突然减少的分享欲、回避的眼神交流、刻意保持的物理距离，都是关系预警的信号灯。