社交恐惧怎么治

在生活中，你是否有过这样的经历呢?不敢和异性说话，不敢看对方眼睛，一说话就脸红。不敢当着众人讲话，迫不得已时，会紧张的流汗，脸红甚至大脑空白。还有很多这种面对别人时会感到窘迫的情况，如果你也有，那么你可能也有社交恐惧。

有人际交往恐惧怎么办?

根据心理学上的描述，社交恐惧是神经的一种，其主要的表现是对外界有强烈的排斥感。社交恐惧患者一般除了几个较为亲近的朋友和亲人以外，没有办法依靠自己的力量走出自己的世界，很难和外界沟通，在人多的地方会觉得不舒服，想要逃离。一般情况下成长环境的不稳定会造成这种影响。

社交障碍怎么治

我们每天都会接触形形色色的人，有时候很喜欢与人交往，有时候又觉得人际交往很累。一些不善交往的朋友就请教要如何自如的与人交往，尤其是结实新的朋友时要怎么做才显得自然又不失礼貌呢?

接纳自己才能有人来爱你

想要接纳自己，就要做好自我沟通，多给自己一些正面积极的评价，让自己接纳自己，才能无条件的爱自己，这样才能让别人爱你。

浅谈青少年心理辅导

青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

为什么我总是觉得很疲惫?

为什么你总是处于紧绷状态? 为什么人会长期紧绷?什么又是放松的状态?

总是拖延让自己情绪很差怎么办？

新的一年来到了，许多人会制定新一年的计划。但是年底经常是因为各种理由而失败。其中拖延就是许多人的一大原因。北京燕园博思情绪调节心理咨询师为您解读：总是拖延让自己情绪很差怎么办?

冷漠对心灵的毁灭

愤怒似乎不是当可怕的，愤怒可能是一种渴望和能激发互动的情感，冷漠导致的内心的封闭是对心灵活动的毁灭，这是可怕的。

发现自己有社交障碍，怎么办?

社交是人们运用一定的方式，传递信息，交流思想，以达到某种目的的社会活动。当今时代，经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。社交技能对现在的人们尤其重要。当你发现自己有社交障碍时，你该怎么办呢?北京燕园博思社交障碍心理咨询师为您解读：发现自己有社交障碍，怎么办?

你真的了解“焦虑”吗?

生活中，“我焦虑了”这句话经常出现，确实现代人生活、心理压力大，工作、学习、房贷、婚姻等等等等的眼里压在我们身上，我们怎么能够不焦虑。但是一般的焦虑情绪跟心理学上的“焦虑”又有什么区别呢?什么样的人是焦虑的高危人群，得了焦虑如何治疗呢?燕园博思心理咨询中心神经心理咨询专家为您专业解读：你真的了解“焦虑”吗?