恋爱心理：结婚要找我爱的人，还是爱我的人？

这是一个网上很流行的问题，我想来看这篇文章的你，或许也有同样的好奇或困惑。今天邀请到燕园心理资深心理咨询师黄晶晶老师，和我们来拆解一下背后的动机。 黄晶晶老师引导我们，去体会一下这个题目，这里边含着什么样的内容？我爱的人不一定爱我，爱我的人不一定是我爱的。提问的人可能首先就认为这是单方面的爱。Ta为什么会在这里纠结呢？意味着什么？ 选择自己爱的人？

青少年咨询：孩子沉迷手机？心理咨询专家教你科学应对

在现代社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，但随之而来的是孩子沉迷手机的问题日益严重。一位14 岁男孩的妈妈就面临着这样的困扰，孩子越来越不自律，沉迷手机，她无奈之下注销了孩子的手机号并停掉了家里的无线网，看着孩子在房间里伤心涕泪交加，她的内心也备受煎熬。相信很多家长都有类似的经历，面对孩子沉迷手机的问题，常常感到束手无策。为此，我们特别邀请了燕园心理儿童青少年咨询专家陈思危老师，从

青少年咨询：孩子缺乏内驱力、抵触沟通怎么办？

在孩子的成长过程中，家长们常常会遇到各种教育难题。最近，一位11岁孩子的家长就陷入了困境。他发现孩子学习缺乏内驱力，生活习惯也不好。周五放学回来，孩子总觉得"周末两天呢，不着急，开学前写完就行了"，劝他好多次也不听；孩子学习时注意力不集中，一边写一边在纸上、书上乱画；提醒他的问题时，孩子表现出抵触情绪，不认可、不反对也不执行。家长自己脾气是比较急躁的，而妈妈以前是相对比较放任孩子自由的，加上

认识自己：我怎么活成了自己讨厌的样子？

小时候，我们常常在心里默默发誓：长大后绝不像父母那样发脾气。然而，当我们真正成为父母，面对孩子磨蹭时，怒吼却不自觉地脱口而出；明明渴望与伴侣好好沟通，可当对方不按自己想法行动时，冷暴力却成了我们的选择；明明深知生气伤身，却总是在情绪失控后陷入深深的懊悔。我们不禁疑惑：究竟为什么，我们会活成自己曾经最讨厌的样子？为此，我们特别邀请了燕园心理婚姻情感咨询专家马泽中博士，为我们是深入剖析这一现象。

父母身上的代际必然影响孩子

燕园心理咨询平台（源自北大）是北京心理卫生协会理事单位，成立20年、国际化督导团队。提供情亲子教育与家庭教育心理咨询。诸如叛逆、焦虑、早恋等，心理咨询预约热线：400-999-8486！

当 "催促循环" 成为亲子关系的隐形杀手：心理咨询师的深度解析

北京某重点小学门口，每天下午四点半都会上演相似的场景：家长们踮着脚张望着校门，手机里装着各科作业清单，准备开启"战斗模式"。8 岁男孩小宇的妈妈王女士就是其中的一员，当看到孩子慢悠悠走出校门时，她已经开始在心里倒计时—— 从校门口到地铁站的 15 分钟，回家后作业时间、练琴时间、阅读时间...... 每个环节都可能成为情绪爆发的导火索。 当代教育环境下的"时间焦虑症"

当我们不再是谁的妻子母亲：一场关于自我的觉醒之旅

清晨七点的菜市场，王阿姨总会在豆腐摊前驻足。摊主熟悉地递上三块老豆腐，这是她三十年来雷打不动的选择。直到某个春日，她望着橱窗里金黄酥脆的可颂突然出神，那一刻她听见内心深处的声音："为什么不能为自己买一次早餐？" 爱的氧气面罩法则 在马泽中博士的咨询室里，他常常提到"心理氧气面罩" 理论。就像坐飞机紧急情况下，需先给自己戴好氧气面罩才能帮助他人。亲密关系中的自我关怀同样

出轨离婚后前夫求复合：为了孩子复婚？

十年前，王女士因丈夫出轨带着两岁女儿决然离婚。如今前夫被第三者抛弃，带着双胞胎儿子回归求复婚。面对亲戚"为了孩子有完整家庭" 的劝说，王女士陷入纠结：复婚无法抚平内心创伤，不复婚又担忧女儿未来会自卑。这个难题折射出当代家庭伦理困境——婚姻破裂后，是否该为了孩子维持家庭的表面完整？

当海誓山盟褪色：解析男性变心背后的情感逻辑

在社交媒体上，“婚姻保鲜期” 的话题常常引发热议。据中国婚姻家庭研究会最新数据显示，2024 年全国离婚诉讼中，因 “情感破裂” 起诉的案件占比达 67%，其中 “一方变心” 成为高频词汇。曾经许下海誓山盟的男人，为何会在婚姻中途转身离去？燕园心理婚姻情感咨询专家马泽中博士，从两性关系与女性情感需求的视角，为我们揭示这一现象背后的深层逻辑。 变心的本质：情感需求的错位与失衡

“自闭”孩子的隐形困境：当家庭成为孩子的 "情绪茧房"

被忽视的"发展停滞信号" 在小学二年级的教室里，8 岁的小语总是安静地坐在角落。作业本上歪斜的字迹显示着她心不在焉的状态，课间休息时也只是独自摆弄铅笔盒。当妈妈翻看她的考试卷时，愤怒与失望交织："同样的错误犯三次！上课到底有没有听讲？" 而小语只是低头绞着衣角，眼泪在眼眶里打转。 这样的场景正在中国无数家庭中上演。根据《中国儿童心理健康发展报告》显示，7